Здоровый человек-здоровая аура. Как стоит чистить энергетическое поле?

Здоровый человек-здоровая аура. Как стоит чистить энергетическое поле?

Эксперты советуют чаще заниматься очищением Аура - это тонкая материя, находящиеся вокруг человека на энергетическом уровне. Весь негативный опыт внешнего мира сильно истощает и забивает ауру. Для того, чтобы сохранить эмоциональное поле человека в необходимом состоянии следует заниматься самоочищением каждый день. Вот несколько простых способов, которые рекомендуют специалист. Первый способ - душ. Это не только повседневное средство гигиены, но и отличный способ сбросить эмоциональное напряжение. Стоя под потоком воды, опустив голову вниз, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Вместе с водой стекающей в сток, уходит и вся негативная энергия. Специалисты также советуют обратить внимание на ваш сон. Сон - одна из самых важных вещей для любого человека. Не только сам сон (8-10 часов), но еще и спальня. Она должна быть готовы ко сну. Проветривание комнаты, свежий воздух, смена постельного белья раз в неделю, чистота и порядок. Все это является целостным источником хорошего и глубокого сна. Так же рекомендуется прослушивание спокойной музыки. Музыка является стабилизатором душевного состояния человека. Важно, чтобы произведения создавали благоприятные вибрации. Например, "Лунная соната " Бетховена или "Караван " Равеля. Ещё можно прослушать звуки природы. Это достаточно расслабляет и успокаивает. Эксперты говорят, что соблюдение таких простых и полезных правил, поможет сохранить не только физическое, но и эмоциональное здоровье. Источник

Недели


Cвязь для жалоб и предложений: contact@nede.li

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer