Врачи назвали неожиданную причину, почему падает зрение

Врачи назвали неожиданную причину, почему падает зрение

Зрение может терять остроту и становиться расплывчатым постепенно, поэтому долго не вызывать волнение у человека, а может начать резко падать. Названы основные причины возникновения проблем с глазами.

В современном мире, когда человек большинство времени проводит за компьютером, не выпускает из рук смартфон или планшет, люди нередко жалуются на снижение остроты зрения. Человеку становится сложнее фокусировать зрение, контуры предметов размываются, меняется цветовосприятие, может ощущаться сухость глаз и даже головные боли.

Подобные симптомы возникают в случае, если глаза получают длительные и чрезмерные нагрузки. Человеческий глаз должен большую часть времени смотреть вдаль, работа и развлечения в гаджетах приводят к сильному перенапряжению глазных мышц, ухудшают рефракцию и, как следствие, зрение значительно ухудшается.

Первая помощь при нарушении остроты зрения – отдых! Уберите подальше все девайсы, откажитесь от чтения книг и просмотра телевизора. Отправляйтесь на улицу и подолгу гуляйте на свежем воздухе. После полноценного отдыха четкое зрение вернется.

Врачи назвали неожиданную причину, почему падает зрениеСоставьте график работы за компьютером и отдыха. Возьмите себе за правило – каждый час после 45 минут работы, чтения или просмотра фильмов на экране гаджета вы должны 15 минут отдыхать.

Важно! При возникновении любых проблем с остротой зрения необходимо посетить офтальмолога. Только опытный врач может определить причины ухудшения работы зрительного органа и назначить адекватную терапию.

Источник

Недели


Каталог сайтов Cвязь для жалоб и предложений: contact@nede.li

Настоящий ресурс может содержать материалы 18+ Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer